Jak obchodzić Dzień Babci i Dziadka?

dni babci i dziadka wrocławDni Babci i Dziadka - warto spędzić aktywnie :)

Zajęcia taneczne, gimnastyczne, konsultacje psychologiczne, badania: pomiar glukozy we krwi, ciśnienia, analiza składu ciała, wykłady, prelekcje, koncerty – to tylko wybrane atrakcje i propozycje przygotowane przez Wrocławskie Centrum Seniora oraz Partnerów Wrocławskiej Karty Seniora z okazji Dni Babci i Dziadka – Wrocław 2019.

Dzień Babci i Dziadka we Wrocławiu

Dni Babci i Dziadka – Wrocław 2019 to jak co roku, trzy tygodnie wypełnione: wykładami, prelekcjami, warsztatami i koncertami, które odbywać się będą we Wrocławskim Centrum Seniora przy pl. Dominikańskim 6, a także siedzibach Partnerów Wrocławskiej Karty Seniora. Tegoroczną edycję, tego wyjątkowego święta, rozpoczynamy 4 stycznia, a kończymy 29 stycznia 2019 r.

Dni Babci i Dziadka (21 i 22 stycznia) są okazją do świętowania, zarówno w gronie najbliższych i przyjaciół, ale także jest doskonałym pretekstem do organizowania spotkań i wykładów. Jak co roku, Wrocławskie Centrum Seniora, wraz z Partnerami Wrocławskiej Karty Seniora, przygotowało wiele ciekawych wydarzeń. Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z harmonogramem Dni Babci i Dziadka, a także aktywnego udziału w styczniowych wydarzeniach. – mówi Robert Pawliszko.

Udział w wydarzeniach organizowanych w siedzibie centrum jest bezpłatny, jednak z powodu ograniczonej liczby miejsc, obowiązują zapisy: tel. 71 772 49 40 lub pod adresem e-mail: karta.seniora@wcrs.wroclaw.pl.

Dni Babci i Dziadka – HARMONOGRAM

 

Cykl „Szczęśliwi w tańcu”- zajęcia taneczne dla seniorów z okazji Dnia Babci i Dziadka

4 stycznia, godz.12:00-13:00, sala 210

Prowadząca: Joanna Stanisławska

Obowiązuje wygodny strój, buty zmienne, woda do picia.

 

AISEC projekt międzypokoleniowy: zdrowie psychiczne – dlaczego jest ważne?

Zajęcia interaktywne.

7 stycznia, godz. 10:00-13:00, sala 27

Prowadzący: wolontariusze z Indii i Jemenu

 

Cykl: Sprawność ciała i umysłu- zajęcia gimnastyczne dla seniorów nie tylko w Dzień Babci i Dziadka

8 stycznia, godz.10:30–11:30, sala 210

Prowadząca: Zofia Zelman z UTW na Uniwersytecie Wrocławskim

 

Bezpłatne konsultacje psychologiczne

8 stycznia, godz.14:00–15:00, sala 27 lub 28

Prowadząca: Joanna Szczygieł

 

AISEC projekt międzypokoleniowy: I część: kultura Jemenu, II część: jak życie codzienne wpływa na nasz umysł i psychikę? Zajęcia interaktywne.

9 stycznia, godz. 10:00-13:00, sala 27

Prowadzący: wolontariusze z Indii i Jemenu

 

Cykl „Zdrowe starzenie: gimnastyka mózgu z elementami ćwiczeń ogólnorozwojowych 

14 stycznia, godz.10:30–11:30, sala 210

Prowadząca: Anna Dusza

Obowiązuje wygodny strój, buty zmienne, woda do picia.

 

„Moc ziół” – prelekcja dotycząca właściwości prozdrowotnych herbat ziołowych  i owocowych do przygotowania nie tylko w Dzień Babci i Dziadka

18 stycznia, godz.10:00–12:00, sala 210

Prowadzący: Tomasz Biskupski i Bernadeta Staśkiewicz, firma Kawon

 

Cykl: Sprawność ciała i umysłu – zajęcia gimnastyczne dla seniorów nie tylko w Dzień Babci i Dziadka

22 stycznia, godz.10:30–11:30, sala 210

Prowadząca: Zofia Zelman z UTW na Uniwersytecie Wrocławskim

 

Bezpłatne badania i konsultacje : pomiar glukozy we krwi, ciśnienie, pulsoksymetria (saturacja), analiza składu ciała

22 stycznia, godz.12:00–14:00, sala 210

Prowadzący: studenci Farmacji Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu

 

„Czar opery”-spotkanie poświęcona operze i znanym scenicznym utworom muzycznym

22 stycznia, godz.14:00-16:00, sala 210

Prowadzący: Alicja Madej z Opery Wrocławskiej i grupa o-CAL-eni z Wrocławskiego  Centrum Seniora

 

Szlakiem wrocławskich krasnali – międzypokoleniowe spotkanie na Dzień Babci i Dziadka

23 stycznia, godz.10:00-12:00, sala 27

Prowadzący: Paweł Grąbczewski- Straż Miejska Wrocławia

 

Dzień Babci i Dziadka z Veritas Group, Opieka MyCare24 oraz  Pflegehelden Polska

23 stycznia, godz.11:00-16:00, sala 210

W programie: spotkanie z dietetykiem, zajęcia z jogi, prelekcja na temat opiekunów osób   starszych i możliwości ich zatrudnienia, catering+ upominki

 

Prelekcja na temat zaburzeń wzroku i słuchu. Bezpłatne badanie wzroku w Dzień Babci i Dziadka

i słuchu, konkurs+upominki

24 stycznia, godz. 10:00-13:00, sala 210

Prowadzący: Salon Optyczny Look oraz Aparaty Słuchowe Audiocare

 

Spotkanie Klubu Podróżnika: Madera-bukiet kwiatów na Atlantyku

24 stycznia, godz. 14:00-16:00, sala 210

Prowadząca: Teresa Słabińska

 

Prelekcja na temat refleksologii: opis metody, korzyści, przeciwwskazania

25 stycznia, godz.11:00-13:00, sala 27

Prowadząca: Beata Januszkiewicz

 

Wrocławski Tor Wyścigów Konnych Partynice: historia, zmiany, oferta dla seniorów

25 stycznia, godz.13:00-15:00, sala 27

Prowadzący: Piotr Makarewicz, Mariusz Walszczak

 

Cykl „Zdrowe starzenie: gimnastyka mózgu z elementami ćwiczeń ogólnorozwojowych w Dzień Babci i Dziadka 

28 stycznia, godz.10:30–11:30, sala 210

Prowadząca: Anna Dusza

Obowiązuje wygodny strój, buty zmienne, woda do picia

 

Prelekcja na temat zaburzeń słuchu: przyczyny, rodzaje i możliwości wspomagania.

28 stycznia, godz.13:00–15:00, sala 210

Prowadzący: Martyna Trybułowska i Andrzej Kościukiewicz Audiofon Sp. Z o.o. Sp.k.

Bezpłatne konsultacje podologiczne (diagnozowanie i leczeniem chorób stopy i stawu  skokowo-goleniowego). Z zabiegów podologicznych przede wszystkim powinni korzystać  pacjenci ograniczeni ruchowo, dotknięci chorobami skóry, kości i stawów, chorobami przemiany materii (cukrzyca), pacjenci z wadliwym ustawieniem stóp i deformacjami palców haluksy, palce krogulcze), z dolegliwościami na stopach, tj.: odciskami, modzelami, brodawkami, a także wrastające, czy grzybicze paznokcie, pocące się stopy, rozpadliny na  piętach.

29 stycznia, godz.10:00–12:00, sala 28

Prowadząca: Katarzyna Ferenc, podolog, kosmetolog

 

Cykl: Sprawność ciała i umysłu- zajęcia gimnastyczne dla seniorów

29 stycznia, godz.10:30–11:30, sala 210

Prowadząca: Zofia Zelman z UTW na Uniwersytecie Wrocławskim

 

Spotkanie z Medipe: zdrowy kręgosłup-warsztaty z fizjoterapeutą

29 stycznia, godz.12:00–14:00, sala 210

Prowadzący: fizjoterapeuta  Radosław Brusiłowicz

 

Powyższe zajęcia odbywają się w siedzibie Wrocławskiego Centrum Seniora

 

 

WYDARZENIA ORGANIZOWANE PRZEZ PARTNERÓW WROCŁAWSKIEJ KARTY SENIORA

 

NARODOWE FORUM MUZYKI, pl. Wolności 1, Wrocław

W ramach obchodów Dni Babci i Dziadka 2019, w dniach 21-22.01.2019 seniorzy posiadający Wrocławską Kartę Seniora będą mogli kupić bilety w kasie NFM, w promocyjnej cenie 15zł (maksymalnie 2 bilety na jedną kartę).

  • 1 lutego      Liryczna Refleksja
  • 9 lutego      Apoteoza Tańca
  • 17 lutego    Mistyczne źródło
  • 22 lutego    La valse
  • 3 marca      Muzyka z Nowego Świata (festiwal Akademia Latynoamerykańska)
  • 15 marca    Brahms – IV Symfonia

 

CENTRUM KULTURY AGORA, ul. Serbska 5 A, Wrocław

JAZZOGRAFIE czyli fotograficzne impresje jazzowe Lecha Basela.

Wystawa fotografii, Wernisaż: 13.01.2019 /niedziela/, godz. 17:00, wstęp wolny

Wystawa potrwa od 13.01 – 28.02.2019 r.

Kasia Berger Quartet /koncert/

Kasia Berger – wokal

Jan Kantner – saksofon
Bartek Ziętara – piano
Bartek Chojnacki – kontrabas

 

Wielopokoleniowy Bal Przebierańców pt. „DOOKOŁA   ŚWIATA”

19.01.2019 r. /sobota/, godz. 12:00 – 14:00, wstęp wolny (warunek-przebranie)

Niepowtarzalny rodzinny bal, łączący pokolenia, organizowany z okazji przypadającego  w styczniu Święta Babci i Dziadka, a także trwającego karnawału.

Monika Szuba – solistka baletu Opery Wrocławskiej oraz wodzirej Dariusz Raczycki – tancerz i choreograf w tym roku zabiorą wszystkich uczestników balu na taneczne zwiedzanie świata. Rozpoczniemy polskim polonezem, a następnie odwiedzimy inne   państwa   i wspólnie zatańczymy ich charakterystyczne tańce. Poza tym w programie: występy taneczne, rodzinne konkursy muzyczne oraz niespodzianka dla Babci i Dziadka,   z okazji ich święta.    Zachęcamy do przebieranek, zarówno najmłodszych jak i najstarszych. Bal słynie z pomysłowych strojów, w tym roku będą to stroje z różnych stron świata. Na koniec balu    wybierzemy i nagrodzimy najciekawsze  z nich.

Informacje: Irena.lukaszewicz@ckagora.pl, 71/3251483 w. 107

 

Lora Szafran/ Sekrety życia według Leonarda Cohena

17.02.2019/niedziela/, godz.17:00, bilety w cenie 40 zł

Wybitna wokalistka jazzowa, Lora Szafran, zaprezentuje wrocławskiej publiczności repertuar z bestselerowej płyty „Sekrety życia według Leonarda Cohena”. Lora Szafran przekonująco śpiewa o miłości wzruszające teksty Macieja Zembatego, napisane do znanych utworów  Leonarda Cohena m.in. Goście, Zamglone życie, Zuzanna, Alleluja, Tańcz mnie po miłości kres.

Projekt powstał pod kierunkiem Miłosza Wośko – kompozytora, pianisty i aranżera. Album, który w Polsce uzyskał status Złotej Płyty, został zauważony i wyróżniony na prywatnej stronie Leonarda Cohena, wśród nielicznych światowych interpretacji jego twórczości  jeszcze za życia artysty. Artystce towarzyszą  muzycy: Miłosz Wośko (klawisze, fortepian, kierownictwo artystyczne), Sebastian Stanny (saksofony), Tomasz Krawczyk (gitara),  Błażej Chochorowski  (bas), Sebastian Frankiewicz (perkusja).

 

Darmowy koncert PIEŚNI PIĘKNYCH / W srebrze cały świat na opak

25.01.19 /godz. 18.00/piątek/sala teatralna/wstęp wolny

Pieśni piękne to ludowe opowieści o emocjach i o sprawach ostatecznych, znalezione  w repertuarze autentycznych wiejskich śpiewaczek. Wywodzące się z pogranicza wiejsko    miejskiego, często deprecjonowane przez etnologów i badaczy jako materiał o niskiej wartości naukowej. Wciąż przez to mało znane i warte przybliżenia szerszej publiczności.      Zebrane osobiście na wsiach przez Julitę Charytaniuk, Joannę Skowrońską i Olgę Chojak, zyskały nowy sznyt dzięki niezwykłej wyobraźni muzycznej Tomasza Orszulaka, Mikołaja  Nowickiego i Marcina Witkowskiego. Ich prostota uwodzi, teksty trafiają w sedno, melodie zaś proszą do tańca. Słodkie melodie walczyków kontrastują z tragiczną treścią i mocnym  brzmieniem niczym w „Murder Ballads” Nick’a Cave’a. Na koncercie publiczność świetnie się bawi oraz głęboko wzrusza na przemian, nie raz wzdychając :„Jakie to piękne!”

 SKŁAD ZESPOŁU

Julita Charytoniuk – śpiew
Olga Chojak – śpiew
Joanna Skowrońska – śpiew
Mikołaj Nowicki – kontrabas
Tomasz Orszulak – gitary, baglama, looper
Marcin Witkowski – perkusja
Aleksandra Gronowska – wizualizacje

 

SCENA KAMIENICA, ul. Lelewela 15, Wrocław

19.01.19/sobota/, godz. 18:00  SZALONE LATA 50. i 60.

KONCERT Z OKAZJI DNIA BABCI I DZIADKA
Mariola Augustyn – wokal
Tomasz Maleszewski – wokal
Balet Sceny Kamienica
Ivan Zhukov – fortepian
Podczas wieczoru przeniesiemy się w świat największych polskich przebojów z lat 50. i 60. XX wieku, a za sprawą znakomitych solistów śpiewaków usłyszymy znane hity w nieco operowym anturażu. Zabrzmią takie szlagiery, jak: „Bella Donna”, „Cicha woda”, „Prześliczna  wiolonczelistka” i wiele wiele innych. A tańce w kostiumach z tamtych czasów wykonają solistki baletu Sceny Kamienica! 
Szlagiery polskiej piosenki z dawnych lat i tańce

Bilety: 30 zł U | 35 zł N   www.scenakamienica.pl Informacje i rezerwacje: tel. 604 562 843 | bilety@scenakamienica.pl | kasa biletowa czynna od wtorku do piątku w godz. 12:00-15:00 oraz na godzinę przed każdym wydarzeniem.

 

 OPERA WROCŁAWSKA, ul. Świdnicka 35, Wrocław

Kandyd – Leonard Bernstein

 6.01.2019 /niedziela/, godz. 18.00

 Dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora bilety w specjalnej cenie 40 zł/osoba.

Leonard Bernstein pracował równolegle nad Kandydem West Side Story, ale to dzieło bazujące na francuskim pierwowzorze Woltera szybciej doczekało się premiery. Bogactwo    zdarzeń, żonglerka geografią (wraz z bohaterami przemierzamy holenderskie niziny,  zatrzymujemy się przejazdem w Paryżu, który już za chwilę zamieniamy na hiszpański Kadyks i stolicę Argentyny, by przez morskie tonie dotrzeć ostatecznie do podweneckiej wioski szczęśliwej). Wszystko to zanurzone w humorze libretta i błyskotliwej muzyce, której  fragmenty funkcjonują do dziś jako przeboje sceny muzycznej. Kandyd to przecudna kartka  z podróży, muzyczna wizytówka Leonarda Bernsteina.

Słuchmed badanie słuchu za darmo