Jaki powinien być materac dla nastolatka?
Wybierając materac do spania trzeba pomyśleć o względach praktycznych. Materac dla nastolatka powinien:
- być antyalergiczny i antygrzybiczy,
- mieć możliwość wentylacji i odprowadzania wilgoci,
- idealnie pasować do budowy jego ciała, aby zapewnić właściwe wsparcie.
Młodym osobom można z powodzeniem polecić funkcjonalne materace z nowoczesnych pianek lub z dodatkiem warstw lateksu. Dzisiaj materiały te idealnie dopasowują się do kształtu ciała osoby śpiącej, są elastyczne i odporne na odkształcenia. Zbudowane są często z mikrokanalików, dzięki czemu same się wentylują, a jednocześnie wykonują masaż i pobudzają układ krążenia do pracy.
Stopień twardości materaca – kluczowa kwestia
Każdy rodzic powinien zadbać głównie o zdrowy kręgosłup swojego dziecka. Tylko dobrze dopasowana twardość materaca zapewnia optymalne podparcie dla kręgosłupa na jego całej długości i bezpieczną pozycję podczas snu. Decydując się na przykład na materac 100×200 https://sweetsen.pl/100×200-cm-c25 trzeba poznać zalecenia producenta, ponieważ konkretne stopnie twardości są przeznaczone dla użytkowników znajdujących się w przedziałach wagowych. Każdy producent może stosować nieco inne podziały. Oczywiście, każdy postrzega wygodę na swój indywidualny sposób i dziecko może cenić sobie bardzo miękkie albo twarde podłoże do spania. Nie może jednak za mocno odbiegać od wskazanych norm, ponieważ taki materac nie będzie spełniał swoich funkcji i może wywoływać uciski, jak również uniemożliwiać przyjęcie bezpiecznej i zdrowej pozycji snu. Reguła ta dotyczy osób w każdym wieku.